抜け毛が増えてきたらしい夫
もともと夫は髪が豊富な方で、ちょっと床屋さんに行くのをサボったりすると、まるですずめの巣のような爆発状態になってしまう。
なので本人も自分が薄毛になるという心配はしていないみたいだけど、ただ、最近になってシャンプーするときに髪の毛が大量に抜けるんだよね～と言うようになった。
まあ時期的なものもあるかもしれないけど、夫も30代後半。
薄くなる人は30代から抜け毛が増え始めて、40代にはかなりボリュームダウンしてしまうようだから、今から抜け毛が・・・なんて言っていたら数年後にはかなり危ないのでは？（汗）
もちろん、今のところ本格的な治療をするレベルではないけど、もともと額は広い方だし、彼のお父さんは割と薄い方なので、今から何かしらのケアをしておいた方がいいんじゃないのかなあなんて思っていたりする。
まあ今はハゲを治療する薬もいろいろあって、特に病院で処方してもらえるミノキシジルの効果は絶大らしいけど、でも本格的に治療するとなるとお金もかかっちゃうもんね・・・。
せめて髪に悪いたばこだけでもやめてくれると違うと思うんだけど。
髪だけじゃなく、たばこは病気の原因にもなるんだから、この際すっぱり禁煙して、髪もぜひふさふさの状態を保ってほしいな～。
こんなチョコは選んじゃいけない
昨日まではバレンタイン一色で、スーパーやコンビニはもちろん、デパートでもチョコフェアなんてやってるから、あっちこっちとつい目移りしちゃう日々が続いていた。
チョコといえばダイエットの天敵だけど、一方でチョコの原料であるカカオはうまく取り入れると体に良いということで、特別な日くらいはおいしいチョコを楽しみたいところだよね。
でもチョコとひと言にいってもいろんな種類があって、中には健康に悪いチョコもあるらしいから要注意！
チョコの善し悪しを見極めるには、何はともあれパッケージ裏のラベルをチェック。
まずチョコレートの種類を確認してみて、「準」という文字が入っていたら、カカオ分が20%以下しか含まれていないから、あまり健康効果はないんだって。
あとは原材料名の上位項目も要チェック。チョコレートの原料はカカオと砂糖が原則だから、それ以外のものが上位項目にきている商品はカカオがあまり含まれていないってこと。
ほかにも、酸化防止剤が含まれていたり、重量が大きいものなどはカカオの容量が少ないことが考えられるから、避けた方がいいみたい。
チョコって大体パッケージに記載されている売り文句とか、見た目だけで買っちゃうことが多いけど、やっぱり原料や種類もちゃんと見なきゃだめなんだね。
きれいな字を書けるようになりたい
まったく自慢にならないけど、私は字が下手な方だと自覚している。
まあ読めないほどではないのだけど、自分で書いたものを後で見直してみると、もう少しうまく書けないものか・・・とがっくり来ることもしばしば。
最近はパソコンがあるから手書きをすることは少なくなったけど、それでも学校関係のプリントを提出したり、年賀状にひと言添える時など、自分の悪筆が嫌になることがある。
それに引き換え、友人たちから送られてきた年賀状を見ると、きれいな字を書く人がなんと多いことか・・・。
みんな過去にペン習字でも習っていたのでは？と思えるほど、バランスの良い字を書くので、とてもうらやましい。
おそらく私にバランス感覚がないのはもちろん、手書きするのが面倒くさいという気持ちが強くて、つい走り書きみたいになっちゃうのが原因なんだろうなあ。
せめて日本人らしく、ひらがなくらいはきれいに書けるようになりたいのだけど、ひらがなって曲線が多いから割と難しい・・・。
ちなみに意外と綺麗に書けないひらがなランキングでは、1位が「ふ」と「を」。3位は「ぬ」だったらしい。
やっぱり曲線が多くて、バランスも難しい字がランクインしたんだなあ。
字が上手な友人いわく、なるべく大きめに、堂々と書くといいらしいんだけど・・・。
そうすると一文字書くのに時間がかかるし・・・と考えたところで、「ああこういう考えが悪筆を増長させているんだな・・・」と情けなくなってしまった（汗）
ニキビが3つもできちゃった・・・
ここ数日、あごと頬にそれぞれひとつずつニキビが出来てしまい、現在進行形で悩み中・・・。
以前皮膚科でもらった薬をつけているんだけど、それでもなかなか治らない。
時期的なものもあるかもしれないから、時間が経過すれば少しずつ良くなるかなあ・・・と思っていたんだけど、昨夜はさらに鼻の下にまでニキビができてしまい、悩みが増えてしまった（涙）
しかもこの鼻の下のニキビはちょっと痛みを感じるタイプで、ストレスも倍増。
でも、振り返って考えてみても、特にニキビができるような原因に思い当たらない。
脂っこい物を食べたわけでもないし、甘いものもそんなに食べていないし、至って普通の食生活だったと思う。
睡眠も特に多いわけじゃないけど、少なすぎることもないし。
もしかして年齢のせいもあるのかな・・・とちょっと気分が落ち込んだので、早めに治すためにニキビ専用の化粧品でも買おうかなと検討中。
ネットで調べてみたらビーグレンというニキビ化粧品が良さそうだったんだけど、検索でビーグレン 効かないという単語があって、どうしようかなあと。
でも1年間の返金保証もあるみたいだし、口コミではほとんどの人がニキビに効いたと書いてるから、一度くらいは試してみる価値あるかも。
何より、これ以上ニキビが増えたら精神衛生上、良くないしね（汗）
声優さんは余ってる？
昔はアニメと言えば子供向けのものというイメージがあったけど、最近は大人も楽しめるアニメも増えてきて、今やアニメは年齢や世代を問わず楽しめるエンターテイメントとして認識されるようになった。
特に日本のアニメは海外からの評価も高く、ビジネスとしても通用するから、アニメに携わる仕事をしたいという人も増えてきているらしい。
その中でも人気の職業と言えばやっぱり声優。裏方のアニメクリエーターに比べると、表舞台に出られる声優はアニメ業界でも華々しい雰囲気があって、声優志望の人はかなり多いんだとか。
実際、人気の声優さんになると本業だけでなく、モデルや歌手としてデビューする人もいるくらいで、マルチな活躍をしているよね。
でもそういう知る人ぞ知る人気声優さんはほんの一握り。
それどころか声優さんそのものが飽和状態にあって、いざ声優としてデビューしても、ほとんど仕事が回ってこないという人も多いんだって。
昔に比べるとアニメの放映数ってぐんと増えた気がするし、1つのアニメに複数のキャラクターが登場すれば、その数だけ声優が必要になるわけだから、飽和状態になんてなるのかなあ・・・・って思ったのだけど、最近は声優じゃなくてタレントや俳優、女優を声優として起用するアニメが増えたから、それも大きな理由のひとつなのかもしれない。
まあ実際、声優業もこなせる俳優さんやタレントさんもいるんだけど・・・。でもやっぱりそういう多才な人は少数派。
俳優・女優としては一流でも、声優の仕事とはそもそも畑が違うのだから、やっぱり餅は餅屋に頼んだ方がいいと思うんだけどなあ。
お店でチェックすること
うちでは外食するところは大体決まっていて、新規開拓はあまりしないタイプ。
なので、毎回違うお店を開拓しているグルメブロガーさんたちを見ると、勇気があるなあ・・・と思ったり。
もちろん、当たりのお店に出会ったらうれしいことだけど、それと同時にはずれのお店を引き当てるリスクもあって、そういうときってすごくがっかりするよね。
新しい出会いを期待するか、失敗する不安で尻込みするか、人それぞれだと思うけど、私の場合はきっと後者なんだと思う（汗）
味はもちろんだけど、1日3回しかない食事の中で、サービスが悪い店に当たったりすると、何だかその日一日がアンラッキーになるような気がするんだもん。
でもその店が当たりかはずれかは、ちゃんと店内をチェックするとわかるものらしい。
たとえば清掃が細かいところまできちんと行き届いているかどうかとか。働いている人に清潔感があるかどうかとか。
特に店員さんは笑顔の良さとか、声のトーンとかも大事だよね。
あとは最初に出されるお水がちゃんと冷えているかとか、ドリンクオーダーが3分以内に来るかどうかとか、プロはそういう細かいところもチェックするんだって。
まあこういうサービスが提供されるのはちょっと格式の高いレストランとかそういうところで、私たちにはあまりなじみがないんだけど（笑）
でも店員さんの対応の良さや店内の衛生面とかはどこでも一緒だろうから、そういうところはきちんとチェックしないとね。
冬だって汗対策は必須！
冬って寒いから汗をかかないというイメージがあるけど、実際は厚着をするし、暖房を使ったりするから、割と汗をかきやすい時期でもあるよね。
特にお店の中は暖房がガンガンに効いていて、コートなんかの上着を着ていると汗ばむほど（汗）
私は外出するときは冷え対策として、お腹にカイロをあてたりしているので、暖かい店内に入るとじんわり汗をかいてくることがある。
もちろん、外に出ればまた寒くて、汗なんてあっという間にひいてしまうんだけど、店内にいるうちは汗のニオイとかも気になっちゃうんだよねえ。
いつもはデオドラント剤と言えば普通のスプレータイプを使っているんだけど、あれってすごく冷たいから、冬場に使うのはイヤ（泣）
一度仕方なく使ったことがあるんだけど、ワキってもともと熱があるときなどに冷やすといいっていわれてる場所だから、スプレーすると全身が冷えちゃう～。
そこでネットで調べてみたら、塗るタイプの汗対策商品があると知り、これならいける！と思って早速チェック。
なるべく早めに欲しかったので、ラポマイン 薬局で調べてみたんだけど、なんとこの商品、薬局では売っていないみたいで、通販限定商品であることが判明・・・。
うちは近場に薬局があるから、そこで買えたら手っ取り早いと思ったんだけどなあ。
でも最近はネット通販の対応もすばやいから、わざわざ薬局に行く手間が省けた！と思えばかえって良かったのかも？
今年は山の日があるらしい
昨日、国立天文台が2016年の歴要項を発表したらしいんだけど、今年は8月11日に新たに「山の日」という祝日がもうけられて、国民の祝日が16日に増えたみたい。
まあ普通なら祝日が増えた！って喜ぶところだろうけど、何だか8月11日という日付が微妙・・・。
通常、お盆休みは8月13日～15日。なので11日が休みになっても、12日はいつも通りに出勤しなきゃいけないのであって、その中途半端さが何ともやるせないというか（汗）
12日が土日だったら11日～15日まで5連休になるんだけど、そもそも12日が土曜だったら13日の祝日と日曜日がかぶっちゃうし、12日が日曜だったら11日が土曜日だから、これまたもともと休みだった・・・って人も多いと思うんだよね。
まあ人によっては12日に有給を取って5日連休・・・としてしまう人もいるかもしれないけど、どうせなら12日に制定すればよかったのに、と思ってしまう。
それか、8月はもともとお盆休みがあるんだから、祝日のない6月に入れるとかね。
登山は夏ににぎわうから、8月にしたのかもしれないけど・・・。それなら別に「山の日」じゃなくても、6月に見合う祝日を入れればよかったのになあ。
何だか融通がきかないというか何というか（汗）
ま、子供たちにとってはその時期はまだ夏休み中だから、あんまり関係ないんだろうけどね（笑）
連絡なしの遅刻、何分までが限度か
今は携帯があるからいいけど、昔はそんな便利なものがなかったから、誰かと待ち合わせするのも緊張した覚えがある。
たとえば私が大学生の頃。バイト先の先輩と初めて出かける約束をして、現地集合だったんだけど、当時はまだ携帯というよりPHSの時代。
そして私はまだ大学生になりたててPHSも持っていなかったから、リアルタイムに連絡を取るということができなかった。
相手は先輩だから待たせちゃいけないし、でも思った以上にバイトから帰る時間が遅くなって、あわててダッシュして待ち合わせ場所まで行ったことがあったなあ。
あのとき携帯があれば、事情を話してどこか落ち着ける場所で待ってもらうとかできたのに・・・。
その後はPHSを所有したので、相手もPHSを持っていれば待ち合わせに困ることはなくなったけど、でもだからって遅刻前提にのんびり準備してもOKってわけじゃないよね。
ちなみに彼とのデートで、連絡なしの状態での遅刻を何分まで許せるか？というアンケートをとってみたら、1位は1分以上10分以内。2位は10分以上20分以内で、1位～2位までで50%以上を占めたんだとか。
つまり長くても20分までしか待てないってことだよね。うーん、確かに10分くらいまでなら待てるけど、それ以上になると逆に「何かあったのかなあ・・・」って不安になるかも。
でも4位の「1分でも絶対許せない」という人が10%いたのにはびっくりした・・・。
逆に30分以上45分以内なら待てるという人も7%くらいいて、こっちも驚き。私にはどっちも無理かも・・・。
大雪が降った！
昨日の昼頃から降り始めた雪は夜までずっと降りっぱなしで、寝る前に外を覗いた時にはかなりの高さまで積もっていた。
天気予報では朝には雪がやんでいるという話で、実際起きて外を見たら確かに雪はやんでいたんだけど、うずたかく積もった雪が目にまぶしい・・・。
まあ早起きして雪かきしなきゃな～と覚悟はしていたので、気合いを入れて起きたんだけど、まだ起きていた夫が「雪かきしておいたよ～」とひと言。
うちの夫はたばこを吸うときは家の外に出て吸うんだけど、そのたびにスコップで雪かきしてくれたみたい。
トータルで3時間くらいかかったそうで、いや～疲れた！といいながらやっと布団に入った。
もちろん、雪かきのために夜更かししていたわけじゃなく、もともと金曜の夜はゲームをしたりテレビをしたりで朝方まで起きているんだけど、その合間に雪かきしてくれたことに感謝！
実際、外に出たら玄関から駐車場にいたるまできれいに雪かきされていて、すぐに車が出せる状態になっていた。
かいた雪はまるで山のように積もっていて、下の方に穴を開けたらそのままかまくらで通用しそう（笑）
中には厚い板氷みたいになっているのもあって、これは私じゃ無理だっただろうなあ。
今日は晴れの予報で、早くも道路は雪が溶けてべしゃべしゃになってる。日陰はさすがに雪が残るだろうけど、今日一日であらかたとけてしまうといいな。
